![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/D4/ED/A1F859ABC243B1133DD87D0FA52CD4ED.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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孕婦可以吃青棗嗎
2023-10-20 15:44:38收聽(tīng)：-
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孕婦可以吃青棗嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
孕婦可以吃青棗，因?yàn)榍鄺椏纱龠M(jìn)胃腸道功能，可以增進(jìn)食欲，孕期容易出現(xiàn)惡心、嘔吐等早孕反應(yīng)，可以吃青棗緩解孕吐癥狀，促進(jìn)食欲。孕期最好不要吃過(guò)于油膩的食物，容易影響食欲的，建議最好多吃新鮮的蔬菜、水果，同時(shí)建議注意多喝水，平時(shí)注意多吃瘦肉、雞蛋。另外建議定期產(chǎn)檢，看看寶寶的發(fā)育情況，只要胎兒發(fā)育正