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副主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

普通內(nèi)科

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補(bǔ)充雄性激素的食物有哪些

2023-01-27 20:40:39收聽(tīng)：-

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補(bǔ)充雄性激素的食物有哪些

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常見(jiàn)補(bǔ)充雄性激素的食物有以下幾種：首先，補(bǔ)充人體中雄性激素可以考慮多吃生蠔，生蠔中含有豐富的鋅元素，它可以促進(jìn)人體合成雄性激素，還能幫助維持人體腺體的正常運(yùn)作，這是男性補(bǔ)充雄性激素常吃的一種食物。其次，補(bǔ)充雄性激素還可以考慮多吃牛鞭，牛鞭是壯陽(yáng)性藥物，其