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改善便秘的水果
2023-08-02 13:14:49收聽：-
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改善便秘的水果
語音內(nèi)容
吃水果可以改善便秘，但是人的體質(zhì)不同，吃什么水果對便秘好也有所不同。
人的體質(zhì)可以分為寒性、熱性和中性三種，中性體質(zhì)沒有特別寒熱的偏好，寒性體質(zhì)怕冷，熱性體質(zhì)口渴、舌苔黃，所以不同體質(zhì)的人應(yīng)該吃不同特性的水果。
比如寒性體質(zhì)的要多吃一些熱性的水果，比如櫻桃、橘子、大棗，對便秘有好處，中性體質(zhì)的可以選
人的體質(zhì)可以分為寒性、熱性和中性三種，中性體質(zhì)沒有特別寒熱的偏好，寒性體質(zhì)怕冷，熱性體質(zhì)口渴、舌苔黃，所以不同體質(zhì)的人應(yīng)該吃不同特性的水果。
比如寒性體質(zhì)的要多吃一些熱性的水果，比如櫻桃、橘子、大棗，對便秘有好處，中性體質(zhì)的可以選