什么湯補氣血效果最好
2023-09-29 12:08:37收聽:-
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什么湯補氣血效果最好
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八珍湯是以平補氣血為主要特征的藥,是四物湯和四君子湯的合并處方。四君子湯主要是補氣的,人參、白術(shù)、茯苓、甘草。四物湯是當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地,主要是補血的,因此八珍湯的以平補氣血為主。
在八珍湯的基礎(chǔ)上加上人參和肉桂,起到了偏于溫補的作用,叫做十全大補湯,也是益氣、補氣、養(yǎng)血的湯劑,這是藥物。如果是食物的情況下,蛋白質(zhì)燉出來的湯都有滋補作用,蛋白質(zhì)經(jīng)過燉煮之后溶解成氨基酸,喝了之后有利于人體快速吸收、快速利用。因此所有的蛋白質(zhì)類的熬的湯,雞湯、魚湯、排骨湯都有滋補的作用,都有補氣血的作用。
在八珍湯的基礎(chǔ)上加上人參和肉桂,起到了偏于溫補的作用,叫做十全大補湯,也是益氣、補氣、養(yǎng)血的湯劑,這是藥物。如果是食物的情況下,蛋白質(zhì)燉出來的湯都有滋補作用,蛋白質(zhì)經(jīng)過燉煮之后溶解成氨基酸,喝了之后有利于人體快速吸收、快速利用。因此所有的蛋白質(zhì)類的熬的湯,雞湯、魚湯、排骨湯都有滋補的作用,都有補氣血的作用。
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