![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/86/52/BA1161AA1666E44ADF114E03DECB8652.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
如何增加雌激素
2023-08-11 11:42:51收聽：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
如何增加雌激素
語音內(nèi)容
女性如果想要增加體內(nèi)的雌激素可以選擇食補(bǔ)的方式。注意在日常生活中多吃一些含有雌激素的食物，例如大豆、豆腐以及豆?jié){都可以有效地幫助人體補(bǔ)充所需要的雌性激素。木瓜以及紅棗當(dāng)中也含有大量的雌性激素，可以幫助女性補(bǔ)充日常所需激素。當(dāng)然還可以選擇適量的食用一些西蘭花，西蘭花也能夠刺激人體分泌雌性激素。烏雞以