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熬夜會(huì)暴瘦嗎
2023-12-11 10:44:22收聽：-
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熬夜會(huì)暴瘦嗎
語音內(nèi)容
熬夜確實(shí)能夠讓人短時(shí)間之內(nèi)暴瘦的，因?yàn)榘疽箷r(shí)消耗了體能和消耗了過多的糖原，熬夜時(shí)身體不能夠得到充分的休息和睡眠，因此熬夜的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)攝入減少，消耗增多的情況，這時(shí)就會(huì)出現(xiàn)暴瘦的情況。
但是熬夜暴瘦的這種減肥方式是絕對不可取的，因?yàn)殚L期熬夜會(huì)出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂，長此以往還會(huì)造成嚴(yán)重的休息和睡眠情況欠佳的情況，
但是熬夜暴瘦的這種減肥方式是絕對不可取的，因?yàn)殚L期熬夜會(huì)出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂，長此以往還會(huì)造成嚴(yán)重的休息和睡眠情況欠佳的情況，