![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/0C/7A/9F1BEAA86EB74651D1F611FCD1490C7A.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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暖胃養(yǎng)胃的食物有哪些
2023-03-27 18:21:20收聽：-
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暖胃養(yǎng)胃的食物有哪些
語音內(nèi)容
暖胃、養(yǎng)胃的食物有很多，例如：
1、紅蘿卜，味道甘、平，具備下氣補(bǔ)中、潤腸胃、安五臟、有健食之功效；
2、南瓜性溫、味甘，入脾胃經(jīng)，有補(bǔ)中益氣、殺菌、止痛、排毒等功效；
3、紅薯能供給人體大量黏液蛋白、維生素A和維生素C，補(bǔ)虛益氣、健脾胃、強(qiáng)腎陰，具有養(yǎng)胃、暖胃、益脾等功效。
此外，西蘭花、番
1、紅蘿卜，味道甘、平，具備下氣補(bǔ)中、潤腸胃、安五臟、有健食之功效；
2、南瓜性溫、味甘，入脾胃經(jīng)，有補(bǔ)中益氣、殺菌、止痛、排毒等功效；
3、紅薯能供給人體大量黏液蛋白、維生素A和維生素C，補(bǔ)虛益氣、健脾胃、強(qiáng)腎陰，具有養(yǎng)胃、暖胃、益脾等功效。
此外，西蘭花、番