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      暖胃養(yǎng)胃的食物有哪些
      2023-03-27 18:21:20收聽(tīng)-
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      暖胃養(yǎng)胃的食物有哪些
      語(yǔ)音內(nèi)容
      暖胃、養(yǎng)胃的食物有很多,例如:
      1、紅蘿卜,味道甘、平,具備下氣補(bǔ)中、潤(rùn)腸胃、安五臟、有健食之功效;
      2、南瓜性溫、味甘,入脾胃經(jīng),有補(bǔ)中益氣、殺菌、止痛、排毒等功效;
      3、紅薯能供給人體大量黏液蛋白、維生素A和維生素C,補(bǔ)虛益氣、健脾胃、強(qiáng)腎陰,具有養(yǎng)胃、暖胃、益脾等功效。
      此外,西蘭花、番