鈣片一般什么時(shí)候吃
2023-09-08 11:42:54收聽:-
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鈣片一般什么時(shí)候吃
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鈣片吃的時(shí)間取決于鈣片的劑型種類,如果選擇的是碳酸鈣,碳酸鈣需要胃酸解離,建議餐中或餐后即刻吃,進(jìn)餐時(shí)胃酸分泌較多,有利于鈣的解離、吸收,也可以減少對(duì)胃的刺激。如果選擇的是檸檬酸鈣,檸檬酸鈣不增加尿鈣,也不需要胃酸的減低,建議餐前服用。
鈣劑應(yīng)該分次服用,比單次服用吸收率要好。晚上補(bǔ)鈣效果
鈣劑應(yīng)該分次服用,比單次服用吸收率要好。晚上補(bǔ)鈣效果