![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/99/1D/01833775A6CAB5AF342D75B10BFB991D.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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備孕期間要注意什么
2023-06-11 23:31:40收聽：-
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備孕期間要注意什么
語(yǔ)音內(nèi)容
備孕期間要注意以下幾大內(nèi)容：
第一、調(diào)整好自己的生理狀態(tài)，包括精神心理因素和生理功能，要提前在備孕的時(shí)候做好體檢，男女雙方同時(shí)要做。
第二、要注意防病治病，一定要注意合理的、良好的生活方式，避免發(fā)生呼吸道感染等疾病。
第三、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，在飲食上面強(qiáng)調(diào)全面均衡的營(yíng)養(yǎng)供給，要多吃含有蛋白質(zhì)和維生素的食物
第一、調(diào)整好自己的生理狀態(tài)，包括精神心理因素和生理功能，要提前在備孕的時(shí)候做好體檢，男女雙方同時(shí)要做。
第二、要注意防病治病，一定要注意合理的、良好的生活方式，避免發(fā)生呼吸道感染等疾病。
第三、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，在飲食上面強(qiáng)調(diào)全面均衡的營(yíng)養(yǎng)供給，要多吃含有蛋白質(zhì)和維生素的食物