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腳上突然長了一個包，常見的原因有以下幾點(diǎn)：
一、患者劇烈運(yùn)動時不慎扭傷，可引起腳踝處軟組織的嚴(yán)重?fù)p傷，局部伴有血腫形成。在24小時內(nèi)可以使用冰敷，24小時后可以給予局部的熱敷，或口服腫痛安等藥物，可較快的促進(jìn)血腫包塊的吸收。
二、如果是皮脂腺囊腫并感染而形成的腳部包塊，此時包塊會伴有疼痛和紅腫癥狀，建議給予活力碘濕紗布或魚石脂軟膏外敷，促進(jìn)包塊完全液化，行膿腫切開引流。
三、青少年患者因?yàn)楣悄[瘤性病變，在腳部形成包塊，此時建議患者盡早行手術(shù)切除包塊，必要時結(jié)合著局部的放療治療。