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大腿骨折彎曲也就是大腿骨折之后存在膝關(guān)節(jié)伸直受限的情況，需要采取以被動鍛煉為主，主動鍛煉為輔的鍛煉方式。具體的方式如下：
1、要求患者一定要保持充足的信心，千萬不要害怕疼痛和困難。
2、在鍛煉之前一定要做好充分的熱身。在這里熱身指的是對骨折的部位以及膝關(guān)節(jié)進(jìn)行熱敷或者中藥熏洗。
3、在做好充分熱身之后，首先要進(jìn)行被動鍛煉。被動鍛煉要求患者家屬幫助患者被動地活動膝關(guān)節(jié)，患者要仰臥在床上，之后家屬幫助其被動的屈伸活動膝關(guān)節(jié)大概活動20次左右，然后將其按壓在床上，在膝關(guān)節(jié)的上方緩慢向下壓。
通過這種方式逐步的增加膝關(guān)節(jié)伸直的活動度，在此過程中可能會有一定的疼痛，但是只要是醫(yī)生確認(rèn)在安全的范圍前提下，患者盡管盡力的鍛煉。千萬不要因?yàn)楹ε绿弁炊鴮?dǎo)致嚴(yán)重的關(guān)節(jié)內(nèi)部粘連。
最后，在被動鍛煉的基礎(chǔ)上，患者還要練習(xí)床上的直腿抬高以及主動的屈伸膝關(guān)節(jié)的鍛煉。在鍛煉期間要不斷的回骨科進(jìn)行復(fù)診，請醫(yī)生檢查恢復(fù)的程度，并且再次指導(dǎo)鍛煉。