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      坐久了起來膝蓋疼原因
      2023-05-28 10:31:18收聽-
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      坐久了起來膝蓋疼原因
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      長時(shí)間坐著,起身時(shí)出現(xiàn)膝蓋的疼痛,說明膝蓋本身就有一定的磨損。因?yàn)樽鴷r(shí)間長了,膝關(guān)節(jié)本身固定姿勢(shì)時(shí)間長,另外下肢肌肉本身放松非常厲害,在突然起身時(shí)膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉緊張要更加明顯,這樣可以引起膝關(guān)節(jié)各關(guān)節(jié)面的摩擦、磨損加大,以及周圍的肌肉、韌帶牽張作用力加大。只要有上述方面的病