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副主任醫(yī)師

內(nèi)江市第一人民醫(yī)院

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腳脖子崴了應(yīng)該怎么辦

2023-01-24 16:05:05收聽：-

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腳脖子崴了應(yīng)該怎么辦

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語音內(nèi)容

腳脖子崴傷，可能只是一般的軟組織損傷，也可能合并骨裂或者關(guān)節(jié)脫位等情況。首先初步判斷局部的損傷程度，如果局部只是輕微的疼痛和腫脹，一般只是韌帶拉傷的可能性最大。局部24小時以內(nèi)可以冰敷，起到消腫止痛的作用，24小時以上可以熱敷，配合腫痛氣霧劑等具有活血化瘀的作用。暫時減少長距離行走，劇烈運(yùn)動，