国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线
首頁
科普
知識
疾病
用藥
看圖識病
急救
檢查
飲食指導
醫(yī)生
服務
找醫(yī)院
找醫(yī)生
預約掛號
圖文問診
電話問診
手機版更便捷
醫(yī)生登錄
極速咨詢
微信咨詢更方便
使用微信掃描下方二維碼,立即咨詢
張維嘉
副主任醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院
骨外科
-
視頻
-
文章
-
語音
引體向上治療頸椎病嗎
2023-02-06 11:30:06
收聽:-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
引體向上治療頸椎病嗎
00:00
01:12
語音內(nèi)容
引體向上治療頸椎病有一定作用,引體向上主要發(fā)力肌肉群是背闊肌和菱形肌,斜方肌和頸部細小肌肉也有一定作用。如果能夠長時間堅持引體向上,可以使頸部肌肉和斜方肌得到力量加強,對頸椎穩(wěn)定性提高非常有益,能夠改善頸椎病患者生理曲度,緩解頸部疼痛、肩部疼痛,以及腦供血不全等臨床癥狀。