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      引體向上治療頸椎病嗎
      2023-02-06 11:30:06收聽-
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      引體向上治療頸椎病嗎
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      引體向上治療頸椎病有一定作用,引體向上主要發(fā)力肌肉群是背闊肌和菱形肌,斜方肌和頸部細小肌肉也有一定作用。如果能夠長時間堅持引體向上,可以使頸部肌肉和斜方肌得到力量加強,對頸椎穩(wěn)定性提高非常有益,能夠改善頸椎病患者生理曲度,緩解頸部疼痛、肩部疼痛,以及腦供血不全等臨床癥狀。