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褪黑素的功效和副作用
2023-11-28 09:13:07收聽：-
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褪黑素的功效和副作用
語音內(nèi)容
褪黑素是腦內(nèi)分泌的一種激素，主要的作用就是由于它可以產(chǎn)生使黑色素細胞發(fā)亮的功效，所以把它命名為褪黑素。它的含量是隨每天的時間變化而變化的，具有比較重要的生理功能。
首先可以延緩衰老，協(xié)助清除體內(nèi)的自由基，由于自由基和衰老有著明顯的關(guān)系，褪黑素可以協(xié)助自由基的清除，因此具有延緩衰老的功效
首先可以延緩衰老，協(xié)助清除體內(nèi)的自由基，由于自由基和衰老有著明顯的關(guān)系，褪黑素可以協(xié)助自由基的清除，因此具有延緩衰老的功效