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大腿內(nèi)側(cè)敲打跟時間沒有太多的關(guān)系，無需過分關(guān)注此方面。
大腿的內(nèi)側(cè)有三條陰經(jīng)的循行，在下肢，小腿八寸之前排列的順序是肝經(jīng)、脾經(jīng)和腎經(jīng)。過了八寸之后，到大腿的內(nèi)側(cè)，排列順序是足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)和足上陰腎經(jīng)。前后的順序往前，往體腔內(nèi)進行排列，叩擊陰經(jīng)的時間沒有固定的要求，可以輕輕的叩擊，起到刺激靜脈的作用。經(jīng)常性的敲打?qū)ι眢w有好處，可以降低局部的風濕病，并能促進膽汁分泌，減少脂肪的堆積。每天敲防打大腿內(nèi)側(cè)，可以疏肝理氣、預防心腦血管等疾病。
但是要注意，陰經(jīng)的皮膚相對敏感，在扣擊的時候建議以和緩、輕柔的手法進行，不要過度的刺激。