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氣血不足最常見的癥狀是容易感覺疲勞、氣短，還可能出現(xiàn)心慌、胸悶、頭暈、頭昏等癥狀。從顏色上來看患者面色無華、恍白、眼睛無神、食欲差、反應遲鈍、記憶力明顯下降等。
氣血不足的人就是要休息好，不要熬夜，不能夠做太勞累的事，加強蛋白質(zhì)能量的攝入。中醫(yī)治療氣血不足，用補氣補血的藥物改善，比如黃芪、黨參、當歸等等。
氣血不足的人和脾胃消化功能不好，有很大的關(guān)系，長期營養(yǎng)不良為導致氣血不足的首要要誘因。所以對于氣血不足的人，用藥和飲食調(diào)理是同等重要，具體治療措施和方案可以看過中醫(yī)以后，根據(jù)個人體質(zhì)綜合調(diào)理。