![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/66/8F/BC7AA257FF79CD9776D2B6A4D99F668F.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
腰椎間盤突出怎么護(hù)理
2023-02-02 09:18:02收聽：-
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腰椎間盤突出怎么護(hù)理
語音內(nèi)容
腰椎間盤突出的護(hù)理方式主要有以下幾個方面：1、飲食方面，要少食多餐吃好消化的東西，比如水果、蔬菜，避免一次性食入過多而導(dǎo)致腹脹的情況。2、臥床休息時，翻身必須是軸向翻身腰椎不能過度扭轉(zhuǎn)，以免加重椎間盤突出，而且需要定時翻身預(yù)防壓瘡。3、病人起床時先側(cè)身躺下，然后腳先著地在慢慢