![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/1B/85/60D9DF794E0D571A2D898FE127571B85.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
來(lái)月經(jīng)可以吃香蕉嗎
2023-02-08 21:49:22收聽(tīng)：-
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來(lái)月經(jīng)可以吃香蕉嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
女性在來(lái)月經(jīng)期間是可以吃香蕉的，香蕉中含有較多的維生素和礦物質(zhì)，女性食用后可以提供能量，有利于防止便秘發(fā)生。女性在來(lái)月經(jīng)期間應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ陲嬍成现灰遣怀院疀鲆约靶晾贝碳ば缘氖澄?，如偏溫性、新鮮的蔬菜、水果都是可以正常食用的，如蘋果、葡萄、白菜、蘿卜等都是可以，也要適當(dāng)?shù)某孕┤忸?