先要查找導(dǎo)致孩子出現(xiàn)半夜不睡覺(jué)的原因，針對(duì)性給予處理，常見(jiàn)情況如下：
一、外在因素：比如室內(nèi)環(huán)境過(guò)熱或者過(guò)冷，穿的衣服過(guò)緊或者蓋的被子過(guò)厚，室內(nèi)光線過(guò)亮，環(huán)境過(guò)于嘈雜。如果是由于這些因素所引起，要改善睡眠環(huán)境，室內(nèi)溫度建議在22-26℃，穿純棉寬松的衣物，同時(shí)被子不要蓋得過(guò)厚，不要包裹得過(guò)緊。在孩子睡覺(jué)的時(shí)候，要將室內(nèi)的光線調(diào)暗，保持室內(nèi)處于安靜的狀態(tài)，這時(shí)不睡覺(jué)的癥狀就會(huì)得到改善。
二、缺乏維生素D和鈣：這種情況下讓孩子多曬太陽(yáng)，積極補(bǔ)充維生素D和鈣，當(dāng)維生素D和鈣補(bǔ)充充足之后，半夜不睡覺(jué)的癥狀也會(huì)逐漸得到改善。
三、饑餓因素：這時(shí)需要及時(shí)哺乳，當(dāng)孩子吃飽之后，半夜不睡覺(jué)的癥狀也會(huì)隨之得到改善。
四、疾病因素：有一部分孩子可能正處于疾病的感染時(shí)期，比如伴有感冒、肺炎、腸炎，由于身體不舒服導(dǎo)致孩子出現(xiàn)半夜不睡覺(jué)，這時(shí)積極的治療原發(fā)病，當(dāng)原發(fā)病去除之后，身體不舒服的癥狀得到改善，半夜不睡覺(jué)的癥狀也會(huì)隨時(shí)消失。
