一吹風(fēng)扇就感冒常見(jiàn)于肺氣虛的人，肺氣虛的人湊里不顧，吹風(fēng)扇的時(shí)候風(fēng)邪侵入人體，就可能形成感冒。肺氣虛的人可以補(bǔ)肺氣進(jìn)行治療，除了用中藥以外，也可以食補(bǔ)，常用具有補(bǔ)益肺氣的藥物，如黃芪、冬蟲(chóng)夏草、人參、西洋參、太子參、白術(shù)、山藥、百合等，也可以食補(bǔ)，比方說(shuō)銀耳、腋窩、百合、豬肺等，平常可以做黃芪燉雞、冬蟲(chóng)夏草燉豬肺、銀耳百合湯、燕窩粥進(jìn)行補(bǔ)肺氣治療。
出現(xiàn)肺氣虛也可以注意鍛煉身體，可以進(jìn)行慢跑，跑步的時(shí)候要循序漸進(jìn)的增加速度，才不至于進(jìn)一步損傷肺氣，也可以進(jìn)行游泳，游泳是鍛煉心肺功能最好的運(yùn)動(dòng)之一，但是要冬天游泳的時(shí)候，一定要注意保暖。
