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糖尿病可以吃的小零食
2023-06-20 09:32:03收聽(tīng)：-
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糖尿病可以吃的小零食
語(yǔ)音內(nèi)容
糖尿病患者可以食用的小零食主要的要求是不能含糖，不含糖的小蘇打餅干、木糖醇點(diǎn)心，還有干果、花生米、瓜子、核桃、水果都可以食用。吃的量都不能過(guò)多，比如葵花籽每次吃不能超過(guò)十顆，花生米吃不超過(guò)五顆，核桃吃半個(gè)，而且還要在兩餐之間食用，以免引起血糖的波動(dòng)。
零食如果是干果，主要
零食如果是干果，主要