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腳背扭傷要冰敷多久
2023-01-14 08:05:56收聽：-
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腳背扭傷要冰敷多久
語音內(nèi)容
病人發(fā)生腳背扭傷后可以采取冰敷療法進行治療，在扭傷發(fā)生24-48小時之內(nèi)可以采取冷敷治療。具體的方法可以外敷冰塊，將冰塊用毛巾包好，放置于腳背扭傷部位，每次放置的時間可以達1-3分鐘，每天可以放置3-5次。在腳背扭傷發(fā)生48小時以后需要停止冰敷治療，因為局部出現(xiàn)滲出液減少，會有局部的肌肉軟組織，逐漸發(fā)生粘連應(yīng)該采取熱敷治