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      孕婦吃香椿可以嗎
      2023-12-09 22:58:31收聽-
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      孕婦吃香椿可以嗎
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      孕婦可以適量食用香椿,香椿中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),例如維生素C、胡蘿卜素以及多種微量元素,孕婦適量食用主要有以下功效:
      1、許多孕婦在懷孕初期,都會出現(xiàn)食欲不振等早孕反應,香椿中含有揮發(fā)性芳香族有機物,有健脾開胃的功效,能有效增加孕婦的食欲;
      2、香椿中含有豐富的維生素C,孕婦適量食用能起到潤滑肌膚、抗