![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/E8/26/E4E254EA32105556C1E48D5682D6E826.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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催眠穴位有哪些
2023-08-25 22:53:44收聽(tīng)：-
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催眠穴位有哪些
語(yǔ)音內(nèi)容
催眠的穴位有很多，在中醫(yī)理論中印堂穴、太陽(yáng)穴等頭部穴位進(jìn)行適當(dāng)按摩，有助于催眠；還有手上的內(nèi)關(guān)穴、腳上的三陰交等，對(duì)于改善睡眠效果都不錯(cuò)。穴位按摩也分為補(bǔ)法和瀉法，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下有針對(duì)性的進(jìn)行按摩，對(duì)于治療失眠的實(shí)證和虛證都有好處。
個(gè)人比較推崇三陰交的穴位按摩，三陰交對(duì)于改善人體的陰陽(yáng)平衡具
個(gè)人比較推崇三陰交的穴位按摩，三陰交對(duì)于改善人體的陰陽(yáng)平衡具