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10個月寶寶的睡眠時間是多少？一般范圍是13-15個小時，存在著個體差異，每個寶寶的睡眠時間不一樣，有的寶寶可能睡眠時間短一些，有的會偏長一些。但是建議10個月寶寶睡眠時間不能短于12個小時，因為睡眠少會影響寶寶的生長發(fā)育，不同年齡段的寶寶睡眠時間不一樣。隨著孩子逐漸長大，他的睡眠時間越來越短，剛出生的寶寶睡眠時間就是比較長，一般18-20個小時。
隨著孩子月齡越來越大，他的睡眠時間會越來越短。10個月的寶寶，必須保證13個小時左右的睡眠時間，因為保證足夠的睡眠時間，才能促進(jìn)寶寶的正常發(fā)育。在睡眠的時候是生長激素分泌的高峰期，尤其是晚上10-11點，是垂體分泌生長激素的高峰，這時候要保證孩子早睡，可以促進(jìn)孩子身高增長。