![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/14/CC/60CE4EE13120D8055472A0ABC14114CC.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
哺乳期會發(fā)胖嗎
2023-10-28 09:17:05收聽：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
哺乳期會發(fā)胖嗎
語音內(nèi)容
哺乳期也有可能會發(fā)胖，一個(gè)人胖瘦與否、體重是否繼續(xù)增加和其本身攝入的營養(yǎng)數(shù)量、本身消耗的營養(yǎng)狀態(tài)有直接聯(lián)系。攝入營養(yǎng)過多，但消耗量比較少，也就是進(jìn)入身體的能量超過輸出能量，能量經(jīng)過轉(zhuǎn)化后儲存在體內(nèi)，人就會發(fā)胖。
在哺乳期時(shí)即使有嬰兒在哺乳，消耗量比較大，但飲食上面也應(yīng)該注意，不要攝入過多能量、糖類、
在哺乳期時(shí)即使有嬰兒在哺乳，消耗量比較大，但飲食上面也應(yīng)該注意，不要攝入過多能量、糖類、