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副主任醫(yī)師

宿遷市人民醫(yī)院

呼吸內(nèi)科

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止渴生津的食物有哪些

2023-05-13 19:50:54收聽：-

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止渴生津的食物有哪些

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語音內(nèi)容

平時常見的具有止咳、生津的食物比較多，主要以各種水果為主，常見的有雪梨、柚子、葡萄、甘蔗、枇杷，在陰虛肺燥的時候適量的吃一些有利于疾病的恢復(fù)。平時也要多吃些含蛋白高的食物，比如可以多喝牛奶，吃些瘦肉、各種魚類、蛋類，能夠提高身體的抵抗能力，也能夠起到輔助止咳、生津的作用。平時也要多