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頸椎病的患者仰著睡不著，主要的機制是頸椎處于后伸時候的狀態(tài)，頸椎管里面的有效容積最小，同時椎間孔也會發(fā)生改變，而導致神經的受壓。這種情況就是原本的癥狀，在仰臥位的時候癥狀會加重，患者當然會處于這種緊張的狀態(tài)，無法得到休息。
最好的方式就是自己感覺哪個體位舒服，就可以做哪個體位。因為只有這樣，患者自己找到體位才能夠使肌肉或者神經得到徹底的放松，而不應該簡單遵循患者從某方面得到的信息，說必須仰著睡、必須抬高睡等等這些信息，因為這些信息都是錯誤信息。