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趙佳暉
副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

泌尿外科

受孕前男人的準(zhǔn)備工作

2023-08-21 08:54

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01:20

語(yǔ)音內(nèi)容

一般來(lái)說(shuō)，男性的孕前準(zhǔn)備有以下幾個(gè)方面：
第一、戒煙、禁酒，長(zhǎng)期的吸煙和飲酒會(huì)降低男性雄激素水平，同時(shí)具有殺傷精子的作用，導(dǎo)致精子的發(fā)育不良、活力降低。另外，長(zhǎng)期的吸煙和飲酒還會(huì)影響男性的性功能，同時(shí)損害睪丸的功能。
第二、不要穿緊身的衣褲，不要泡溫泉、熱水浴等。如果睪丸的溫度過(guò)高，會(huì)對(duì)睪丸的生精產(chǎn)生抑制作用，從而影響睪丸的生精功能。
第三、不要長(zhǎng)時(shí)間的坐著、開(kāi)車，或者騎自行車等。
第四、注意合理的飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)。
第五、避免接觸一些具有生殖毒性的物質(zhì)，比如重金屬、輻射、化學(xué)物品以及一些藥物等。

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

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