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脊柱彎曲治療方法
2023-06-24 15:52:13收聽:-
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脊柱彎曲治療方法
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脊柱彎曲的原因可能由于長(zhǎng)時(shí)間的不良習(xí)慣造成,走路彎腰駝背,坐姿不正確,低頭玩手機(jī),伏案工作等,也可能是中老年人本身的脊柱退化也可導(dǎo)致輕微變形。治療方法最簡(jiǎn)單的是改正不良習(xí)慣,走路時(shí)挺胸抬頭,坐站都要挺直腰背。工作一段時(shí)間后要起身活動(dòng),扭扭腰,扭扭屁股,扶著頸部輕輕轉(zhuǎn)圈,舒緩放松背部,也可以理療、牽引、按摩、支具等,持續(xù)一段時(shí)間也會(huì)有明顯的好轉(zhuǎn);還有一種是先天發(fā)育脊柱側(cè)彎,彎曲角度大于20°的可以選擇手術(shù),手術(shù)創(chuàng)傷相對(duì)較大,能糾正脊柱的力線,盡可能的恢復(fù)脊柱的正常生理彎曲,具體情況需要到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)行咨詢。
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