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胎位姿勢(shì)如果不正會(huì)造成難產(chǎn)，所以孕婦在懷孕的中后期，如果發(fā)現(xiàn)胎位不正，可以通過膝胸臥位進(jìn)行糾正。膝胸臥位是糾正胎位最好的姿勢(shì)，在進(jìn)行糾正之前，孕婦需排空膀胱，解開腰帶，在硬板床上俯撐，保持膝蓋著床，同時(shí)保證臀部抬高，使大腿和床保持垂直，胸部要盡量貼近床面，這個(gè)姿勢(shì)適合30-32周的孕婦。
如果胎位是橫位或者臀位，每天進(jìn)行這個(gè)運(yùn)動(dòng)兩次，每次15分鐘，連續(xù)做一周之后復(fù)查胎位。在糾正胎位的過程中，一定要注意數(shù)胎動(dòng)，必須要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，避免姿勢(shì)不當(dāng)而發(fā)生胎盤早剝、胎兒宮內(nèi)窘迫的情況。一般糾正胎位需要在懷孕的中后期，也就是30周以后進(jìn)行，這時(shí)候胎兒趨向穩(wěn)定，活動(dòng)空間大大受限制。到了32周以后胎位基本固定，就錯(cuò)過了糾正胎位的最佳時(shí)段。