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孕前是需要吃葉酸的。育齡的女性應(yīng)該從孕前3個(gè)月開始，每日補(bǔ)充葉酸400μg，也就是1片，并持續(xù)整個(gè)孕期，因?yàn)榕泽w內(nèi)的葉酸水平不是用藥后短期內(nèi)就能夠升高的。由于葉酸對胃有刺激性，會(huì)引起胃部的不適，難免會(huì)影響食欲，所以建議葉酸片最好在飯后半個(gè)小時(shí)再服用。葉酸是細(xì)胞分裂和組織形成的必要營養(yǎng)素，它參與遺傳物質(zhì)的合成，對胎兒的生長發(fā)育有著非常重要的作用。備孕期間女性葉酸缺乏容易影響孕期寶寶的生長發(fā)育，甚至?xí)鹪绠a(chǎn)，所以孕前應(yīng)該注意每天補(bǔ)充葉酸。