孕婦脹氣怎么治
2023-08-27 18:15:35收聽:-
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孕婦脹氣怎么治
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治療孕婦脹氣的方法:
一、改善飲食習(xí)慣,孕婦出現(xiàn)脹氣,首先應(yīng)該從調(diào)整飲食習(xí)慣開始,一餐不能吃太多,盡量不給胃部帶來更大的壓力,更應(yīng)該堅(jiān)持少食多餐的原則進(jìn)食,比如每天進(jìn)食6-8次,但每次都不能吃得太飽。
二、補(bǔ)充身體所需水分,脹氣可能會積壓糞便,此時(shí)孕婦應(yīng)該多喝白開水,讓胃腸蠕動更正常,促進(jìn)排便,在喝水時(shí)
一、改善飲食習(xí)慣,孕婦出現(xiàn)脹氣,首先應(yīng)該從調(diào)整飲食習(xí)慣開始,一餐不能吃太多,盡量不給胃部帶來更大的壓力,更應(yīng)該堅(jiān)持少食多餐的原則進(jìn)食,比如每天進(jìn)食6-8次,但每次都不能吃得太飽。
二、補(bǔ)充身體所需水分,脹氣可能會積壓糞便,此時(shí)孕婦應(yīng)該多喝白開水,讓胃腸蠕動更正常,促進(jìn)排便,在喝水時(shí)