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老愛困的原因有以下幾種：1、由于勞累以及休息不足引起，如果患者從事腦力或者體力勞動(dòng)，由于過分的勞累以及休息不夠，往往會(huì)導(dǎo)致人體力透支，會(huì)出現(xiàn)老愛困的情況，通過詢問病史以及相關(guān)的檢查就能做出診斷，一經(jīng)診斷，應(yīng)該進(jìn)行相關(guān)的調(diào)理。2、老愛困也有可能是營(yíng)養(yǎng)不良引起，很多人飲食不規(guī)律或者在吃飯的時(shí)候不注意營(yíng)養(yǎng)搭配，往往會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)缺乏，人的體能靠營(yíng)養(yǎng)來維持，一旦出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)缺乏，會(huì)出現(xiàn)體能下降、老愛犯困的情況，通過了解患者的飲食習(xí)慣能做出初步的判斷，應(yīng)采取相應(yīng)的辦法進(jìn)行調(diào)理。3、老愛犯困也有可能是一些疾病導(dǎo)致，比如出現(xiàn)貧血、糖尿病等疾病以后患者往往表現(xiàn)為老愛犯困，患者應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院，進(jìn)行檢查和對(duì)癥治療。