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腰肌勞損可以跳繩嗎
2023-12-14 09:29:29收聽：-
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腰肌勞損可以跳繩嗎
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病人發(fā)生腰肌勞損后不可以進行跳繩運動，因為病人腰部的肌肉、軟組織已經(jīng)發(fā)生損傷，會出現(xiàn)部分的肌纖維斷裂，在局部有慢性滲血并發(fā)生粘連。如果病人繼續(xù)進行跳繩會使腰部的肌肉、肌群反復(fù)受到外力刺激，會加重局部出血，使病人的疼痛、腫脹等癥狀進一步加重。病人發(fā)生腰肌勞損后，正確的做法是禁止腰部的劇