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女性在來月經(jīng)時(shí)出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象，可以通過一些方法來進(jìn)行緩解，比如來月經(jīng)的時(shí)候可以喝姜糖茶，它具有暖宮的作用，可以緩解女性的盆腔充血現(xiàn)象，緩解痛經(jīng)。此外，還可以在下腹部放暖寶或者暖水袋，緩解痛經(jīng)現(xiàn)象。有的女性是因?yàn)樽訉m后位，經(jīng)血流出不暢引起痛經(jīng)，所以在來月經(jīng)期間不