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心臟病的飲食要注意什么
2023-08-18 13:26:39收聽:-
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心臟病的飲食要注意什么
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對于存在心臟病的患者,飲食上主要是要注意低鹽、低脂飲食。低鹽是指患者最好將每日食鹽的攝入總量控制在6g以下,如果心臟病的患者還伴有了腎功能不全,那應(yīng)當(dāng)更加嚴格的控制,每日食鹽的攝入總量最好可以控制在3g以下。低脂建議患者肉類可以以紅色的牛羊肉、雞胸脯肉等為主,不要吃過于油膩的食物,而且要注意低膽固醇、低碳水、低熱量,這樣才有助于更好的預(yù)防動脈粥樣硬化的進展。每天要適當(dāng)?shù)某孕迈r的瓜果、蔬菜,這類食物當(dāng)中含有豐富的鎂、鉀以及葉酸成分,而這些成分本身就有助于穩(wěn)定血壓,預(yù)防動脈粥樣硬化發(fā)生。同時建議患者要注意戒煙、戒酒,飲品可以喝礦泉水或者是白開水,相對而言,對人的身體是最有有益的。
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