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晚上沒睡好血壓會高嗎
2023-12-22 10:01:31收聽：-
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晚上沒睡好血壓會高嗎
語音內(nèi)容
晚上如果沒有睡好，實際上是會影響血壓的，是可以使血壓升高的，睡眠和血壓的關(guān)系，很早就引起人們的注意。人類的血壓的變化是存在晝夜節(jié)律，正常血壓的曲線特點，應(yīng)該是夜間睡眠比白天活動期要低一些。一般的根據(jù)夜間的平均血壓下降，是否超過白天平均血壓的10%，可以分為兩個類型，一個就是超過10%
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