低頭背痛往往發(fā)生于胸椎正中間的位置，在胸椎的表面可以摸到局部凸起的結(jié)節(jié)，都是棘突。低頭背痛往往發(fā)生在棘突上，稱為棘上韌帶炎，棘突之間稱為棘間韌帶炎。
背痛常常是多個(gè)棘突或棘間韌帶發(fā)炎，引起低頭疼痛的原因是由于長時(shí)間坐位、背部活動(dòng)量不夠引起的，可以局部進(jìn)行理療，或者外敷抗炎鎮(zhèn)痛軟膏進(jìn)行治療。疼痛嚴(yán)重影響生活和睡覺，可以口服抗炎鎮(zhèn)痛藥物進(jìn)行抗炎治療。
平時(shí)應(yīng)該多進(jìn)行游泳、腰背肌鍛煉、小燕飛等活動(dòng)，增強(qiáng)后背肌肉的活動(dòng)量。通過肌肉的主動(dòng)活動(dòng)，促進(jìn)局部炎癥反應(yīng)的代謝，預(yù)防后背疼痛的反復(fù)發(fā)生。
