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榴蓮的功效
2023-07-30 15:47:01收聽:-
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榴蓮的功效
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榴蓮性熱,有驅(qū)寒作用,對(duì)于貪吃冷飲導(dǎo)致脾胃虛寒腹痛的,有改善作用。脾胃為氣血生化之源,榴蓮性熱可以提高脾胃消化能力,本品含豐富的粗纖維,可以加快腸道蠕動(dòng),促進(jìn)排便。榴蓮含有多種維生素、氨基酸、生物活性成分,可以清除自由基、延緩衰老。榴蓮性熱還有活血散寒的作用,對(duì)于常食冷飲導(dǎo)致的寒凝、血瘀、痛經(jīng)也有改善作用。平時(shí)愛吃油膩食物會(huì)導(dǎo)致血脂增高,血脂增高會(huì)促進(jìn)動(dòng)脈硬化,動(dòng)脈硬化是血壓升高的一個(gè)主要因素,榴蓮可以降血脂,有改善血壓作用。
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