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腰椎間盤突出，治療主要分為兩個方面。一種是保守治療，另一種是手術(shù)治療。癥狀比較輕的、初發(fā)的、年齡比較小的年輕人首先建議選擇保守治療，保守治療包括了絕對臥床，所謂絕對臥床就是三周以內(nèi)，都要臥床，不能坐起，大小便都要在床上。第二、骨盆的牽引，骨盆牽引拉大間隙，促進椎間盤的恢復(fù)，減輕神經(jīng)根的壓力。第三、配合理療按摩，理療按摩松解周圍的肌肉攣縮減輕癥狀。如果椎間盤突出比較嚴(yán)重，下肢肌力有明顯改變的，這種建議選擇手術(shù)治療。