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小孩來月經(jīng)要注意，月經(jīng)初潮期間要做好防寒保暖工作。不要用冷水洗澡、洗頭，要按時吃飯，全面補充營養(yǎng)，多吃補鐵、補血、補鈣的食物，不能吃生冷的，如冰激凌，冷飲等。
月經(jīng)來潮不能洗盆浴，只能行淋浴，月經(jīng)期間要注意個人衛(wèi)生，保持外陰部的干燥和清潔。小女孩很可能會被月經(jīng)初潮嚇倒，作為家長要做到提前給孩子科普相關(guān)的知識，避免讓孩子手足無措，家長還要做好相關(guān)的事情。給孩子準(zhǔn)備好紅糖水等，不要讓孩子手腳冷。