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有胃病的人可以吃蘋果嗎
2023-03-01 11:08:42收聽:-
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有胃病的人可以吃蘋果嗎
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有胃病的人是可以吃蘋果,不少人患有胃病是由于胃酸分泌過多導致,而蘋果是屬于一種堿性的食物,適當的攝入不僅能夠改善酸性的體質,同時還能夠中和胃酸,減少胃酸對胃黏膜造成的損害,有利于胃病的康復。蘋果中的維生素C含量比較豐富,補充維生素C能夠提高人體免疫力、促進胃壁血液循環(huán)、消除炎癥,對胃黏膜還具有保護的作用。蘋果中含有豐富的鉻,這種物質能夠維持腸胃黏膜的張性,協(xié)調腸胃的蠕動功能,能夠促進胃的蠕動,幫助改善消化不良。蘋果中的果膠含量比較高,可以吸附胃腸中的毒素,經常吃可以達到養(yǎng)胃的作用。但是胃病的人在吃蘋果時避免一次性攝入過多,否則也會引起消化不良,對脾胃造成傷害。
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