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杜瑞霞
副主任醫(yī)師

新里程安鋼總醫(yī)院

婦產(chǎn)科

月經(jīng)如何縮短至三天

2023-12-04 16:26

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語(yǔ)音內(nèi)容

女性月經(jīng)期一般是3-7天的時(shí)間，3天的時(shí)間是正常的，但是如果平時(shí)的月經(jīng)比較規(guī)律，不建議改變經(jīng)期天數(shù)。但是如果由于特殊的原因需要縮短月經(jīng)的，可以使用藥物或者是生理調(diào)節(jié)來縮短月經(jīng)時(shí)間。首先，可以使用維他命C，維他命C可以減少子宮內(nèi)的黃體素，使子宮壁脫落更加快速，自然就會(huì)提前結(jié)束，當(dāng)然建議服用前咨詢醫(yī)生，過多的服用維他命C可能會(huì)損害身體。另外，可以使用布洛芬，布洛芬本身是兒童退燒藥，抗炎、解熱外還有鎮(zhèn)痛的效果，服用后減少經(jīng)期的痙攣以及疼痛感，甚至還可以讓大姨媽提前結(jié)束。在經(jīng)期可以多喝水，多喝水確實(shí)能夠減少疼痛，降低焦慮感，并且有助于盡早結(jié)束經(jīng)期。還可以在經(jīng)期熱敷暖寶寶，它的原理就是熱度使血液循環(huán)加速，經(jīng)血更快離開身體。還可以多洗熱水澡，熱水澡能夠舒緩肌肉的緊張和痙攣，同理血液循環(huán)加速可以讓月經(jīng)早些離開，不過醫(yī)生建議經(jīng)期只是用清水接觸就可以了，不要沖洗陰道處。以上的這些辦法都可以幫助月經(jīng)加快結(jié)束，短至三天時(shí)間。

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