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肚子老是脹氣的原因，包括：
1.食物代謝與微生態(tài)異常。消化道氣體的量和組成成分，與進(jìn)食微生態(tài)代謝密切相關(guān)。正常狀態(tài)下，氮氣為消化道氣體最主要的成分，但小腸細(xì)菌過度生長，或乳糖不耐受的患者，在進(jìn)食之后，氫氣、氧氣、二氧化碳和甲烷，含硫氣體的含量大量增加。且脹氣體內(nèi)消耗氫氣的細(xì)菌數(shù)量減少，腐敗菌發(fā)酵產(chǎn)生的氣體成分。如烷類、醛類等，在黏膜局部，或經(jīng)過血液途徑，影響腸自主神經(jīng)系統(tǒng)，對運動分泌和感覺的調(diào)控，影響腸黏膜神經(jīng)內(nèi)分泌細(xì)胞的功能和分泌的節(jié)律性，導(dǎo)致腦腸肽分泌和功能紊亂。
2.消化道感覺動力異常。腹脹患者胃腸道動力減弱，且小腸近端區(qū)域?qū)怏w較敏感，造成氣體滯留和腹脹的癥狀。進(jìn)食脂肪和蛋白質(zhì)類食物，也可導(dǎo)致患者腸道活動減慢，感覺閾值降低。由于腸運動功能失調(diào)，氣體在通過時受阻，而致腸平滑肌過度伸展，引起腹痛、腹脹的癥狀，腸收縮減弱造成腸內(nèi)容物推進(jìn)變慢，使腸內(nèi)細(xì)菌過度生長，發(fā)酵產(chǎn)生的有害氣體又影響消化道動力。各因素之間相互作用，使癥狀進(jìn)一步地惡化。
3.精神心理因素，抑郁、失眠、心理壓力和酗酒的患者。脹氣、腹鳴的發(fā)生率較高，但其機制尚待研究，可能與腦腸軸作用，神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂相關(guān)。