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腸胃不好不能吃什么
2023-05-14 11:48:56收聽：-
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腸胃不好不能吃什么
語音內(nèi)容
腸胃不好的人平時不要吃對胃腸不好的食物，主要有以下幾點：
1、不能吃辛辣、刺激的東西，尤其是辣椒、牛羊肉等。
2、不能吃寒涼的食物，比如冰鎮(zhèn)的西瓜和碳酸飲料。
3、不能吃過硬、過酸、過咸的食物，這些食物都會對消化道產(chǎn)生刺激，都不宜吃。
4、不宜吃豆類食品，比如喝豆?jié){、吃豆腐，豆類容易產(chǎn)生脹氣，讓胃
1、不能吃辛辣、刺激的東西，尤其是辣椒、牛羊肉等。
2、不能吃寒涼的食物，比如冰鎮(zhèn)的西瓜和碳酸飲料。
3、不能吃過硬、過酸、過咸的食物，這些食物都會對消化道產(chǎn)生刺激，都不宜吃。
4、不宜吃豆類食品，比如喝豆?jié){、吃豆腐，豆類容易產(chǎn)生脹氣，讓胃