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泡面吃多了的危害
2023-12-30 15:52:51收聽：-
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泡面吃多了的危害
語音內(nèi)容
泡面吃多了容易營養(yǎng)不良和血脂高，因泡面中蔬菜和蛋白質(zhì)含量很少，只有調(diào)料包中有些蔬菜干和少量牛肉味的油包，且泡面多是油炸食品，單純長期吃泡面會造成營養(yǎng)單一，蛋白質(zhì)、維生素和微量元素缺乏，油脂過高。
泡面里有些防腐劑和添加劑，吃多了容易造成人體肝、腎負擔(dān)，不利于身體健康，所以不建議長期吃泡面。
還
泡面里有些防腐劑和添加劑，吃多了容易造成人體肝、腎負擔(dān)，不利于身體健康，所以不建議長期吃泡面。
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