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胃不好，建議吃水果不要太涼，可以用熱水燙一下再吃，長時(shí)間飲食不規(guī)律、暴飲暴食、早上不吃飯等引起慢性胃炎。一般有上腹部不適、惡心、嘔吐、反酸、打嗝、腹脹等癥狀可以藥物治療。如三九胃泰、胃樂新、促進(jìn)胃動(dòng)力消化的藥物，只要按時(shí)吃藥、飲食注意，慢慢調(diào)養(yǎng)就會好的。上火、熬夜也是有很大誘因，每天堅(jiān)持遛彎