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胃腸濕熱的一般癥狀有胃脹、腹痛、反酸、口渴、口臭、牙齦腫痛、便秘等等，多是由于飲食不當(dāng)，飲食結(jié)構(gòu)不合理所導(dǎo)致的，例如嗜煙、嗜酒，嗜食辛辣、油膩、刺激、生冷的食物，飲食不當(dāng)。另外，可能與精神因素也有關(guān)系。平時注意保持心情愉悅，忌食辛辣、刺激、油膩、寒涼的食物，注意清淡飲食，可以多吃一些具有清熱